tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-08-03から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 8/9 日 149 10209 3 1.0 特記: 8/8 土 166 8113 3 1.0 特記: 8/7 金 185 9835 3 1.0 特記: 8/6 木 178 10292 3 1.0 特記: 8/5 水 165 10094 4 1.0 特記: 8/4 火 135 7686 4 1.0 特記: 8/3 月 179 10…