tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-10-26から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 11/1 日 198 9645 0 1.0 特記: 10/31 土 243 7014 3 1.0 特記:高い! 原因不明。 10/30 金 167 6816 40+2 1.0 特記: 10/29 木 161 5428 40+2 1.0 特記: 10/28 水 - 10659 3 1.0 特記: 10/27 火 160…