tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-11-11から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 11/15 日 179 4598 3 1.2 特記: 11/14 土 185 3714 2 1.0 特記: 11/13 金 176 6680 30 1.2 特記: 11/12 木 175 9274 90 1.2 特記: 11/11 水 157 2564 3 1.0 特記: 11/10 火 - 4892 0 1.0 特記: 11/…