tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-11-19から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 11/22 日 154 9065 3 1.0 特記: 11/21 土 159 6703 3 1.2 特記: 11/20 金 201 7889 40 1.2 特記: 11/19 木 195 3917 60 1.2 特記: 11/18 水 172 2672 40 1,2 特記: 11/17 火 193 6366 2 1.0 特記: 1…