tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-11-23から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 11/29 日 144 6214 3 1.0 特記: 11/28 土 172 10317 3 1.0 特記: 11/27 金 141 8535 42 1.2 特記: 11/26 木 - 4957 60 1.2 特記: 11/25 水 172 7296 50 1.0 特記: 11/24 火 162 7614 3 1.0 特…