週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/10 日 166 6153 3 1.0 特記： 1/9 土 141 6176 0 1.0 特記： 1/8 金 150 9143 30 1.0 特記：130台が続くと思ったが、やはり加齢か？ 1/7 木 144 6046 60 1.2 特記：シニア体操クラス60分 1/6 水 1…