tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-03-07から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 3/14 日 187 6611 3 0.8 特記: 3/13 土 161 7673 3 1.0 特記: 3/12 金 167 13498 5 1.0 特記: 3/11 木 162 6661 60 1.0 特記: 3/10 水 164 8322 0 0.8 特記: 3/9 火 160 7362 3 0.8 特記: 3/8…