tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-03-24から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 3/28 日 ― 7641 3 1.0 特記: 3/27 土 149 7739 5 1.0 特記: 3/26 金 163 7497 3 1.0 特記: 3/25 木 181 3664 60 1.0 特記:シニア体操クラス 3/24 水 155 10857 3 1.0 特記: 3/23 火 167 7916 …