週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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3/28 | 日 | ― | 7641 | 3 | 1.0 |
特記: |
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3/27 | 土 | 149 | 7739 | 5 | 1.0 |
特記: |
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3/26 | 金 | 163 | 7497 | 3 | 1.0 |
特記: |
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3/25 | 木 | 181 | 3664 | 60 | 1.0 |
特記:シニア体操クラス |
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3/24 | 水 | 155 | 10857 | 3 | 1.0 |
特記: |
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3/23 | 火 | 167 | 7916 | 3 |
1.0 |
特記: |
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3/22 | 月 | 155 | 4933 |
60 |
1.0 |
特記:ジムの筋トレ |