tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-04-24から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/25 日 185 7440 0 0.8 特記: 4/24 土 174 5786 0 0.8 特記: 4/23 金 157 5549 0 0.8 特記: 4/22 木 149 7838 60 1.0 特記:シニア体操クラス 4/21 水 151 7859 0 0.8 特記: 4/20 火 ― 7421 3 …