tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-06-01から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/6 日 148 6376 0 0.5 特記:またも昨晩はウナギ弁当! 6/5 土 180 3380 0 0.5 特記:昨日は120代ということで、うな重!(正しくはウナギ弁当)+チョコレート。でも200位かと思ったが。まこんなも…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/30 日 152 3206 0 0.5 特記: 5/29 土 156 4150 0 0.5 特記: 5/28 金 149 4933 0 0.5 特記: 5/27 木 149 7446 0 0.5 特記: 5/26 水 157 3605 0 0.5 特記:HbA1c7.9 5/25 火 185 4595 0 0.5 特…