tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-11-01から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 11/7 日 ー 12939 0 特記: 11/6 土 227 6651 0 特記: 11/5 金 199 15280 0 特記: 11/4 木 178 8063 60 特記: 11/3 水 223 7557 0 特記: 11/2 火 218 8145 0 特記: 11/1 月 205 4833 0 特記: