週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 10/2 日 156 4803 特記： 10/1 土 168 特記： 9/30 金 169 特記： 9/29 木 149 90 特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分 9/28 水 167 3324 特記： 9/27 火 168 3198 特記： 9/26 月 169 …