tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2023-04-13から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/16 日 187 3084 特記: 4/15 土 210 7809 特記: 4/14 金 204 8256 特記: 4/13 木 188 7324 特記:医者は、HbA1c 9.3%が危険水準で、そのことをあの老人患者(私)が分かっていない(ひっとする…