tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2023-05-22から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/28 日 168 5686 特記:血糖値からHbA1cへの換算式を見つける。1週間の平均血糖値166→HbA1cの推定値は、(166+46.7)÷28.7=7.4(1~2カ月の平均が166なHbA1cは7.4。現状は、感覚的には8.3くらい…