tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2023-05-29から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/4 日 173 4677 特記: 6/3 土 156 3332 特記: 6/2 金 ― 2491 特記: 6/1 木 169 6048 特記:1回目195。 5/31 水 163 3494 特記: 5/30 火 185 3744 特記: 5/29 月 177 3052 特記:1カ月の平均…