週 間 記 録 表
| 月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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| 6/4 | 日 | 173 | 4677 | ||
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特記： |
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| 6/3 | 土 | 156 | 3332 | ||
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特記： |
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| 6/2 | 金 | ― | 2491 | ||
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特記： |
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| 6/1 | 木 | 169 | 6048 | ||
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特記：１回目195。 |
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| 5/31 | 水 | 163 | 3494 | ||
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特記： |
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| 5/30 | 火 | 185 | 3744 | ||
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特記： |
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| 5/29 | 月 | 177 | 3052 | ||
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特記：１カ月の平均187。HbA1c＝(187＋46.7) ÷ 28.7＝8.1（まあこんなところか）。 |
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目標：180未満：200未満で朝食！ |
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