週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/16 日 166 特記：１回目186 7/15 土 172 5904 特記：１回目216 7/14 金 164 6782 特記： 7/13 木 176 7254 特記：１回目187 7/12 水 142 4384 75 特記：60分で限界だったが、残り10分ほどは屍のポ…