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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
7/10	日	176	2695
特記：
7/9	土	215	1626
特記：
7/8	金	218	2702
特記：
7/7	木	192	2571	90
特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分
7/6	水	231	5055
特記：
7/5	火	208	3317
特記：
7/4	月	192	3362	60
特記:：
目標：180未満