週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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11/27 | 日 | ― | 8443 | ||
特記: |
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11/26 | 土 | 180 | 5654 | ||
特記: |
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11/25 | 金 | 185 | 8503 | ||
特記: |
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11/24 | 木 | 160 | 7344 | 90 | |
特記:シニア体操クラス60分 |
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11/23 | 水 | 159 | 4842 | ||
特記: |
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11/22 | 火 | 173 | 5197 | ||
特記: |
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11/21 | 月 | 145 | 8798 |
60 |
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特記: |
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目標:180未満 最初の測定値を! |