週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/18 日 167 5276 特記： 9/17 土 159 2976 特記：昨夕食後12時間 9/16 金 140 6582 特記： 9/15 木 155 6047 90 特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分 9/14 水 229 4947 特記： 9/13 火…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/11 日 154 特記：195 9/10 土 165 特記： 9/9 金 173 特記：218 起床時 9/8 木 172 90 特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分 9/7 水 173 特記： 9/6 火 186 特記： 9/5 月 208 60 特記…