1/1 111 1/17 8:49 134
1/2 131 1/18 8:20 129
1/3 168 16日の昼に海老とアボガドのスパゲティを食べる。量は多くな
1/4 153 かったがかなり「もちもち」したもの。昼食であるが、やはり
1/5 139 こういう食事（糖質）が影響するのだろうか。17日朝の血糖値
1/6 146 は134。今朝は、120台前半かと期待したが、まあ、こんなも
1/7 139 のか。昨日はご飯や麺類等の糖質はとっていない。
1/8 139
1/9 140
1/10 146
1/11 143
1/12 143
1/13 127
1/14 127
1/15 124
1/16 128
