tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコーディング 20

2016年5月

1日 147(5,106)     14日 175     27日 127  

2日 154(6,052)     15日 144     28日 142

3日 154                     16日 154     29日  

4日 149(6,309)     17日 144     30日 128

5日 151(6,530)     18日 166     31日 133 

6日 131(4,714)     19日 228

7日 135(5,488)     20日 141

8日 153           21日 147 

9日 ・・・(6,315)     22 日 144

10日 168          23日 136   

11日 151(6,531)     24日 146  

12日 141(8,955)     25日 147

13日 ・・・(5,246)     26日 134