tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

       週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
5/26 ー  3504  ー  1.2 

特記:

5/25

145 

5146  ー  1.2 

特記:

5/24 158  4352  ー  1.2 
特記:
5/23 131  5328  600  1.2 

特記:水泳後の測定値。

5/22 134  5969 

ー 

1.0 

特記

5/21

139  3143  ー  1.0 

特記:

5/20    154 5689 1.2 

特記: