tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2024-02-13から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 2/11 日 185 7563 特記: 2/10 土 152 5141 60 特記:200 2/9 金 152 3940 特記:219メト1錠 2/8 木 219 3335 特記:メトグリコ1錠 2/7 水 180 6225 特記: 2/6 火 186 3059 特記: 2/5 月 170 50…