tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

       週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
1/20   ー  12236  ー  1.0 

特記:

1/19 ー  13848  ー  1.0 

特記:

1/18 ー  7271 

1.0 

特記:

1/17 ー  12861  ー  1.0 

特記:

1/16  ー 11989 

0.8 

特記

1/15  火  ー  11257 ー 

1.0 

特記:

1/14   10502 1.0 

特記: