tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

       週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
1/27   ー  8905  ー  1.0 

特記:

1/26 ー  10250  ー  1.0 

特記:

1/25 ー   8914

ー 

1.0 

特記:

1/24 158  16334  ー  1.0 

特記:

1/23

10312 

ー 

1.08 

特記

1/22  火  ー  7873  ー 

1.0 

特記:

1/21   10998 ー  1.0 

特記: