tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコディング 5/14~5/20

 週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運動 
5/20 157  6802   

特記:週平均 167

5/19  162  10711   

特記:

5/18  金  160  8686   

特記:

5/17  木  179  8072   

特記:

5/16  163  11200   

特記:

5/15 火  154  8406   

特記:

5/14 195  6079   

特記: