tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコーディング 5/7~5/13

 週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運動 
5/13 147  4361   

特記:147は再開後の最低値  //週平均 192

5/12  210  11225   

特記:

5/11    167  7540   

特記:

5/10    231  5255   

特記:

5/9  186  7965   

特記:

5/8   204  9270   

特記:

5/7 199  5866   

特記: