週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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5/22 | 日 | 234 | 2116 | ||
特記:(予想 ) |
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5/21 | 土 | 209 | 3476 | ||
特記:(予想 ) |
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5/20 | 金 | 185 | 5537 | ||
特記:(予想 ) |
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5/19 | 木 | 182 | 5679 | 75 | |
特記:(予想 )シニア体操クラス60分+関節ストレッチ30分(実質的には15分)。 |
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5/18 | 水 | 182 | 4120 | ||
特記:(予想 ) |
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5/17 | 火 | 209 | 3909 | ||
特記:(予想 ) |
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5/16 | 月 | 181 | 4006 |
60 |
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特記:(測定前予想 ) |
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目標:180未満、✔は薬 |