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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
8/28	日	175
特記：
8/27	土	173
特記：
8/26	金	179
特記：
8/25	木	162
特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分
8/24	水	174	7006
特記：
8/23	火	170	2680
特記：
8/22	月	183	6555
特記:：
目標：180未満