週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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9/4 | 日 | 196 | |||
特記: |
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9/3 | 土 | 187 | |||
特記: |
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9/2 | 金 | 199 | |||
特記: |
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9/1 | 木 | 170 | 90 | ||
特記:シニア体操クラス60分+関節ストレッチ30分 |
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8/31 | 水 | 191 | 7006 | ||
特記: |
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8/30 | 火 | 212 | 2680 | ||
特記: |
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8/29 | 月 | 168 | 6555 |
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特記:: |
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目標:180未満 |