tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコーディング 18

2016年3月

1日 166   12日 122   24日 151     

2日 150   13日 137   25日 141

3日 135   14日 135   26日 137

4日 121   15日 161   27日 151

5日 ・・・    16日 151   28日 141 

6日 141   17日 150   29日 168

7日 ・・・    18日 156   30日 141  健康診断 HbA1c   6.5

8日 ・・・    19日 163   31日 161

9日 156    20日 160          

10日 122    21日 134        30日に健康診断を受ける。昨年2015年3月26日の数

11日 132    22日 140  値は、空腹時 216、HbA1c  10.0。   今年の HbA1cは

12日 122    23日 140  7~8くらいと思っていたが、6.5! しかし、数値か

                                                     らは糖尿病である。