tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日)

運 動

9/6

  -  6762   - 

1.2 

特記:

9/5

197 

10875   3

1.2 

特記:

9/4 170  8324 

1.2 

特記:

9/3 188  11271 

1.2 

特記:

9/2

159 

9507  -  1.2 

特記

9/1  火  166  10273  - 

1.2

特記:

8/31

   170 7864

- 

1.2 

特記: