tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

 

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
10/24   196 3386    

特記:

10/23 177 8025    

特記:

10/22 7080    

特記:

10/21 188 6751 60  

特記:

10/20 192 4796    

特記

10/19  火  221 4803    

特記:

10/18    214 3817

 

 

特記: