tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
10/13  

165 

1931  1.0 

特記:

10/12 155  3059  ー  1.2 

特記:

10/11 133  4643  ー  1.2 

特記:

10/10 154  3546 ー  1.2 

特記:

10/9 142  8898  ー  1.2 

特記

10/8  火  134 6759 ー 

1.2 

特記:

10/7    6658 ー  1.2 

特記: