tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

 

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
10/10   186 3696    

特記:

10/9 156 2123    

特記:

10/8 155 5328    

特記:

10/7 155 3803 60  

特記:

10/6 183 4691    

特記

10/5  火  186 7309    

特記:

10/4    209 4892

 

 

特記: