1/1 111 1/2 131 1/3 168 1/4 153 1/5 139
1/6 146 1/7 139
１月８日（金） 139
１月９日（土） 140
１月10日（日） 146
１月11日（月） 143 ／８日～11日の測定は、朝７時30分前後の空腹時
９日の夕食は鰻弁当を半分、10日の夕食も鰻弁当を半分。両日とも、それだけでは空腹なので、焼き魚等も食べる。もともと鰻弁当のご飯は少ないのに、さらにその半分を食べるとどうなるかを試した感じ（本当は、某デパ地下で閉店間際に半額で売っていたのでつい買ってしまった）。
今日（11日）、喉の渇きあり水をコップ１杯飲む。まだ、正常値という感じはない。そろそろ、次の手段を考えるとするか。桑茶を毎日、２袋（ティーパック）を朝／昼／夕と６袋は飲んでいる。まだ１か月半くらいなのでその効果は判然としないが、11月に買ったも（200袋入り）が無くなったら、別のもので試すか。
