週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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3/10 | 日 | ー | 15154 | ー | 0.5 |
特記: |
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3/9 | 土 | 144 | 8609 | ー | 0.5 |
特記: |
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3/8 | 金 | 146 | 7131 | 400m | 0.5 |
特記:来週は何とか500mは行きそう。 | |||||
3/7 | 木 | ー | ー | - | 0.5 |
特記: |
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3/6 | 水 | 165 | 9161 | 300m | 0.5 |
特記: |
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3/5 |
火 | 133 | 4392 | ー | 0.5 |
特記: |
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3/4 | 月 | 161 | 3354 | 300m | 0.5㍑ |
特記:25m×12=300m泳ぐ。平泳ぎ175、クロール125。 |