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　　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
3/31	日	133	5334	ー
特記：
3/30	土	135	3284	ー	1.2
特記：
3/29	金	149	7122	ー	1.2
特記：
3/28	木	144	6176	ー	1.5
特記：
3/27	水	136	16177	600	1.2
特記：昨日、朝ー野菜サラダ＋コーヒー、昼－カレーライス・夕食なし。夜ーリンゴ3/4。やはり血糖値は下がる！
3/26	火	164	8392	ー	1.8
特記：
3/25	月	156	8047	500m	0.6㍑
特記：なんとか500m泳ぐ。