週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) |
運 動 |
その他 |
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3/1 | 日 | 160 | 13741 | 3 | 1.0 |
特記:昨日、道明寺桜餅、半額セールで3個買い2個食べる。まあ昼食べたのでこんな数値か。 |
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2/29 | 土 | 154 | 10615 | 10 | 1.0 |
特記: |
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2/28 | 金 | 153 | 9256 | 10 | 1.0 |
特記: |
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2/27 | 木 | 162 | 9429 | 20 | 1.0 |
特記: |
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2/26 | 水 | 170 | 5306 | 20 | 1.0 |
特記:昨日、糖質は6枚切り全粒粉入りのトースト1枚(13g)だったが・・・。 |
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2/25 | 火 | 145 | 7549 | 20 |
1.0 |
特記:13日の健康診断の結果;HbA1Cは7.7。血糖値は156(自己測定値は148)。7.0くらいかと思っていたが・・・。去年の2月22日の空腹時血糖値は102、A1Cは6.4。当日朝の血糖値の自己測定値は139に対して102は低すぎ。クリニックを変えたのだが、去年の測定器はすこし低く出るものだったのかもしれない。 |
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2/24 | 月 | 146 | 7847 |
10 |
1.0 |
特記: |