tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

 

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
11/28   188 9917    

特記:

11/27 205 7915    

特記:

11/26 6458    

特記:

11/25 188 8328 60  

特記:シニア体操クラス

11/24 186    

特記

11/23  火  198 5367    

特記:

11/22    170 9705

 

 

特記