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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
10/9	日	204
特記：
10/8	土	180
特記：218
10/7	金	168
特記：212
10/6	木	208		90
特記：シニア体操クラス60分＋関節ストレッチ30分
10/5	水	162	3324
特記：
10/4	火	163	3198
特記：181 最初の測定
10/3	月	149	6682	60
特記:201 最初の測定
目標：180未満