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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(昨日)	運 動	その他
2/12	日	236	7570
特記：
2/11	土	237	3020	60
特記：シニア健康体操
2/10	金	227	6777
特記：
2/09	木	206	3010
特記：
2/08	水	213	6674
特記：
2/07	火	241	4834
特記：
2/06	月	220	6738	60
特記:ストレッチ＋軽い筋トレ
目標：180未満