tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

       週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
1216   167  5269  ー 

特記:週平均 155 // 本日、左152、右182(差30)。昨夕食に炭水化物を少し摂る。新しいセンサーでもこれだけの差異が出るのはどうしてなのか?

12/15 183  9882  ー  1.0 

特記:左177、右189(差12)。昨日とくに炭水化物を多く摂ったこともなし。原因不明。

12/14 147  8948  0.5  1.2 

特記:左146、右148。

12/13 143  7269  0.5  1.0 

特記:左160、右125(差45)。1分くらいの時間差なのにどうしてこんなに差が出るのか?

12/12 156  5429  ー  1.0 

特記:右149、左162(差13)。1カ月以上の「水責め」も効果なしということか。それにしてもダイア様はしぶとい!

12/11  火  150  5183 

1.0 

特記:右144、左155(差11)。両者の違いが10以内なら許容範囲と思われるが。それにしても高い。

12/10    138 3148 ー  1.0 

特記:新試験紙(センサー)で再開。右脚137、左脚138でぶれ(誤差)なし。