tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

   週 間 記 録 表

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月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
9/15 127  4510     

特記:週平均。

9/14

134 

8193 

1.2 

特記:

9/13

ー 

9694  1.2
 
9/12 155 4588 

ー 

1.0 

特記:

9/11 185  11456 

ー 

1.2 

特記:

9/10

143  5852  ー  1.2 

特記:

9/9 137

5991

ー 

1.2 

特記: