tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
7/25   177  2537 

1.0 

特記:

7/24 177   4659 1.0 

特記:

7/23 205  5994 1.0 

特記:

7/22 162 2419  60  1.2 

特記:シニア体操

7/21 183 5774  0 1.0 

特記

7/20  火  192 10758  0

1.0 

特記:

7/19    1870

 0

1.0 

特記: