週 間 記 録 表
| 月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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| 3/5 | 日 | 194 | 5308 | ||
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特記： |
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| 3/4 | 土 | 290 | 8486 | ||
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特記：昨日、特に糖質を多く食べたわけではないが･･･。 |
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| 3/3 | 金 | 265 | 3524 | ||
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特記： |
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| 3/2 | 木 | 227 | 5997 | ||
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特記： |
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| 3/1 | 水 | 233 | 4815 | ||
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特記：昨日、せんべいの食べ過ぎ |
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| 2/28 | 火 | 199 | 7655 | ||
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特記： |
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| 2/27 | 月 | 194 | 4287 | ||
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特記：健康診断を受ける。 |
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目標：180未満 |
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