週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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8/7 | 日 | 204 | 12606? | ||
特記:万歩計壊れた? |
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8/6 | 土 | 178 | 11040? | ||
特記:万歩計おかしい |
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8/5 | 金 | 166 | 6954 | ||
特記: |
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8/4 | 木 | 164 | 9857? | 90 | |
特記:シニア体操クラス60分+関節ストレッチ30分 |
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8/3 | 水 | 189 | 4753 | ||
特記: |
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8/2 | 火 | 203 | |||
特記: |
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8/1 | 月 | ― |
60 |
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特記:: |
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目標:180未満 |