週 間 記 録 表
月/日 | 曜 | 血糖値 | 歩数(昨日) | 運 動 | その他 |
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9/2 | 日 | 166 | 4959 | ||
特記:'右149と左183の平均 // 週平均 159 |
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9/1 | 土 | 167 | 8461 | 1 | 1 |
特記:就寝前に小さいモモ(100円)を食べる。 |
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8/31 | 金 | 163 | 7556 | 1 | 2 |
特記:' 思ったほど下がらず(歳のせい) |
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8/30 | 木 | 153 | 3859 | 1 | 2 |
特記: |
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8/29 | 水 | 164 | 5688 | ー | 2 |
特記:昨晩スイーツを少し+リコッタチーズ。チーズなしでスイーツをもっと食べていたら180 ~200(以前のパターン)。 |
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8/28 | 火 | 159 | 6401 | 1 | 2 |
特記: |
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8/27 | 月 | 139 | 10887 | 1 | 2 |
特記:' 2回とも139(珍しい) |